“Não busque no exterior, mas volte-se para o interior, pois a verdade reside no homem interior.” Santo Agostinho
“Os genes respondem à vida. Uma vez que você pode controlar essa resposta, você pode controlar sua vida. É como você interpreta o ambiente, como sua mente percebe o ambiente e, se você entende isso, você pode se elevar à mais maravilhosa expressão nesse planeta, ser plenamente vivo e plenamente saudável, da mesma forma que você responde ao mundo.”
“No momento em que alguém assume um compromisso definitivo consigo mesmo, a Providência também passa a agir.
Começa a acontecer todo tipo de coisas para ajudar esse alguém, o que não aconteceria se esse compromisso não existisse.
Uma corrente de eventos emana das decisões, favorecendo a pessoa com toda espécie de encontros imprevistos e de ajuda material que homem nenhum poderia sonhar encontrar no seu caminho.
Tudo o que você puder fazer, ou sonhar, alcançará. Sendo assim, mãos à obra! A ousadia contém genialidade, poder e magia.
Comece agora!”
Johann Wolfgang Goethe.
"A felicidade não pode ser buscada; precisa ser decorrência de algo.Deve-se ter uma razão para "ser feliz". Uma vez que a razão é encontrada, no entanto,a pessoa fica feliz automaticamente." Viktor E. Frankl
1. O sentido da vida
(...) O sentido da vida difere de pessoa para pessoa, de um dia para outro, de uma hora para outra. O que importa, por conseguinte, não é o sentido da vida de um modo geral, mas antes o sentido específico da vida de uma pessoa em dado momento. (...) Cada qual tem sua própria vocação ou missão específica na vida; cada um precisa executar uma tarefa concreta, que está a exigir realização. Nisto a pessoa não pode ser substituída, nem pode sua vida ser repetida. Assim, a tarefa de cada um é tão singular como a sua oportunidade específica de levá-la a cabo.
Uma vez que cada situação na vida constitui um desafio para a pessoa e lhe apresenta um problema para resolver, pode-se, a rigor, inverter a questão pelo sentido da vida. Em última análise, a pessoa não deveria perguntar qual o sentido da sua vida, mas antes deve reconhecer que é ela que está sendo indagada. Em suma, cada pessoa é questionada pela vida; e ela somente pode responder à vida respondendo por sua própria vida; à vida somente pode responder sendo responsável.
- Trecho do livro "Em Busca de Sentido" - de Viktor E. Frankl - página 98
2. Vazio Existencial
O vazio existencial é um fenômeno muito difundido no século XX. Isto é compreensível; pode ser atribuído a uma dupla perda sofrida pelo ser humano desde que se tornou um ser verdadeiramente humano. No início da história, o homem foi perdendo alguns dos instintos animais básicos que regulam o comportamento do animal e asseguram sua existência. Tal segurança, assim como o paraíso, está cerrada ao ser humano para todo o sempre. Ele precisa fazer opções. Acresce-se, ainda, que o ser humano sofreu mais outra perda em seu desenvolvimento mais recente. As tradições, que serviam de apoio para seu comportamento, atualmente vêm diminuindo com grande rapidez. Nenhum instinto lhe diz o que deve fazer e não há tradição que lhe diga o que ele deveria fazer; às vezes ele não sabe sequer o que deseja fazer. Em vez disso, ele deseja fazer o que os outros fazem (conformismo), ou ele faz o que outras pessoas querem que ele faça (totalitarismo). (...)
O vazio existencial se manifesta principalmente num estado de tédio. Agora podemos entender por que Schopenhauer disse que, aparentemente, a humanidade estava fadada a oscilar eternamente entre os dois extremos de angústia e tédio. É fato concreto que atualmente está causando e certamente trazendo aos psiquiatras mais problemas que o faz a angústia. E estes problemas estão se tornando cada vez mais agudos, uma vez que o crescente processo de automação provavelmente conduzirá a um aumento enorme das horas de lazer do trabalhador médio. É lastimável que muitos deles não saberão o que fazer com esse tempo livre adicional.
Pensemos, por exemplo, na "neurose dominical", aquela espécie de depressão que acomete pessoas que se dão conta da falta de conteúdo de suas vidas quando passa o corre-corre da semana atarefada e o vazio dentro delas se torna manifesto. Não são poucos os casos de suicídio que podem ser atribuídos a este vazio existencial. Fenômenos tão difundidos como depressão, agressão e vício não podem ser entendidos se não reconhecermos o vazio existencial subjacente a eles. O mesmo é válido também para crises de aposentados e idosos.
Existem, ainda, diversas máscaras e disfarces sob os quais transparece o vazio existencial. Ás vezes a vontade de sentido frustrada é vicariamente compensada por uma vontade de poder, incluindo a sua mais primitiva forma, que é a vontade de dinheiro. Em outros casos, o lugar da vontade de sentido frustrada é tomado pela vontade de prazer. É por isso que muitas vezes a frustração existencial acaba em compensação sexual. Podemos observar nestes casos que a libido sexual assume proporções descabidas no vazio existencial. Algo análogo ocorre em casos de neurose. Existem certos tipos de mecanismos retroalimentadores e de configurações tipo círculo vicioso (...). Pode-se observar em casos e mais casos, entretanto, que esta sintomatologia invadiu um vazio existencial no qual ela continua em plena florescência. (...)
- Trecho do livro "Em busca de sentido" - de Viktor E. Frankl - página 96
"Somos o que somos e estamos onde estamos porque é assim que pensamos sobre nós mesmos. Podemos mudar isso mudando o que temos em mente. Nós somos aquilo que pensamos. Controle seus pensamentos negativos. O que você pensar, aqui e agora, formará o seu amanhã."